오른쪽 갈비뼈 통증의 진짜 이유는?

 

 

단순 근육통일 줄 알았는데… 방치하면 위험해질 수 있는 5가지 원인!

 

목차

1. 오른쪽 갈비뼈 통증의 흔한 오해
2. 근육통과 갈비뼈 통증의 차이점
3. 간 질환으로 인한 통증 가능성
4. 늑막염과 폐 질환의 신호
5. 담낭 문제로 발생하는 우측 통증
6. 소화기 문제와 연관된 통증
7. 통증 지속 시 대처 방법

 

오른쪽 갈비뼈 통증의 흔한 오해

 

오른쪽 갈비뼈가 욱신거릴 때면 대부분은 ‘자세 문제’나 ‘근육통이겠지~’ 하고 넘기기 쉽습니다.

하지만 통증이 자주 반복되거나, 눌렀을 때 뻐근한 느낌이 아니라 찌르는 듯 아프다면 이야기가 달라져요.

실제로 제 지인도 운동 후 통증을 가볍게 넘겼다가, 결국 병원에서 간 수치 이상 소견을 받고 깜짝 놀랐던 경험이 있었답니다.

이렇게 단순한 듯 보이지만 건강의 중요한 신호일 수 있어요.

 

근육통과 갈비뼈 통증의 차이점

근육통은 특정 동작이나 자세 후에만 느껴지고, 따뜻한 찜질이나 마사지를 하면 어느 정도 완화되는 특징이 있어요.

반면, 갈비뼈 통증이 내장 기관에서 비롯된 거라면 찜질을 해도 전혀 차도가 없고, 심지어 앉아만 있어도 아픈 경우도 많죠. 움직임과 무관한 통증이라면 꼭 병원을 찾아보시는 게 좋겠습니다!

 

간 질환으로 인한 통증 가능성

오른쪽 갈비뼈 아래는 간이 위치한 자리예요.

간은 '침묵의 장기'라 불릴 만큼 통증이 잘 생기지 않지만, 지방간, 간염, 간경화 등의 진행이 되면 우측 복부 및 갈비뼈 쪽으로 압박감이나 묵직한 통증이 나타날 수 있어요.

특히 피로감과 함께 오른쪽 통증이 있다면 건강검진을 꼭 받아보셔야 해요.

혈액검사만으로도 간 수치를 확인할 수 있으니 어렵지 않답니다.

 

늑막염과 폐 질환의 신호

숨 쉴 때마다 오른쪽 갈비뼈 아래가 찌릿하거나 뻐근하다면, 폐에 문제가 있는 건 아닌지 의심해볼 수 있어요.

늑막염이나 폐렴의 초기 증상으로도 나타날 수 있답니다.

기침, 가래, 미열 등 감기처럼 느껴지는 증상이 같이 있다면 지체 말고 병원을 찾아야 해요.

특히 요즘은 코로나19 후유증으로 폐 관련 통증이 심심치 않게 보고되고 있어 더욱 주의가 필요합니다.

 

담낭 문제로 발생하는 우측 통증

담낭염이나 담석증은 상복부 통증을 유발하고, 이 통증이 오른쪽 갈비뼈 아래로 퍼질 수 있어요.

특히 기름진 음식을 먹고 나서 통증이 심해진다면 담낭 문제를 의심해야 해요.

제 친구는 밤에 치킨 먹고 자다가 복부에 통증이 와서 응급실 갔다가 담석이 있다는 걸 알게 되었답니다 .

이처럼 식후 통증은 간과하지 말고 체크해보세요.

 

소화기 문제와 연관된 통증

간혹 위염이나 과민성 대장증후군 같은 소화기 질환도 오른쪽 갈비뼈 부근에 통증을 줄 수 있어요.

특히 소화불량, 속쓰림, 트림과 함께 통증이 있다면 위장 문제일 수 있습니다.

이런 경우에는 음식을 좀 가려 드시고, 위 내시경 검사를 받아보는 게 좋아요.

평소 식습관이 불규칙했다면 더욱 신경 써야겠죠!

 

통증 지속 시 대처 방법

통증이 3일 이상 지속되거나, 점점 심해진다면 더는 참고 있으면 안 됩니다.

전문의의 진료를 통해 CT, 초음파 등 정밀 검사를 받아 원인을 정확히 파악하는 것이 우선이에요.

또한 통증 부위를 자극하지 않도록 자세를 조정하고, 갑작스러운 운동이나 무리한 활동은 피해야 합니다.

집에서 할 수 있는 스트레칭이나 찜질도 도움이 되지만, 원인 진단이 가장 중요하다는 점을 꼭 기억해주세요. 

 

자주 묻는 질문 (FAQ)

 

오른쪽 갈비뼈 통증이 숨 쉴 때만 아픈데 괜찮은 건가요?

호흡할 때 통증이 심하다면 늑막염, 폐렴 등 폐 질환 가능성이 있어요. 즉시 진료가 필요합니다.

자고 일어나면 오른쪽이 아픈데 자세 문제일까요?

자세나 베개 문제일 수도 있지만, 통증이 계속된다면 내부 장기 이상 가능성도 있습니다.

통증이 며칠 있다가 사라지면 괜찮은 건가요?

반복된다면 경고 신호일 수 있습니다. 최소한 혈액 검사나 초음파를 받아보시는 걸 추천드려요.

소화불량과 함께 갈비뼈 통증이 있어요. 위장 문제일까요?

위염, 역류성 식도염, 대장 질환 등 소화기 문제로 인한 방사통 가능성이 있습니다.

오른쪽만 아프고 멍도 없는데 왜 그럴까요?

내부 장기 이상일 가능성이 있습니다. 외상이 없는 경우일수록 병원 진료가 필요합니다.

 

 

에필로그

건강은 미리미리 챙기는 게 정답입니다.
다음 글에서는 “오른쪽 옆구리 통증”에 대해서도 다뤄볼게요! 놓치지 마세요.