요로 감염, 한 번 걸리면 자꾸 재발하는 이유

 

화장실 갈 때 따끔한 통증, 잔뇨감, 자주 가는 소변…

그냥 넘겼다간 큰일 납니다!

요로 감염은 여성에게 더 흔하지만,

남성도 방심하면 안 되는 고질적인 질환이에요.

이젠 제대로 알고, 똑똑하게 대처해보세요!

 

 목차

1. 그저 민감한 게 아닙니다
2. 요로 감염의 정의와 감염 부위
3. 주요 증상과 자가진단 기준
4. 요로 감염의 원인과 위험 요인
5. 진단 방법과 약물 치료법
6. 재발 방지를 위한 생활 수칙
7. 요로 감염과 관련된 합병증

그저 민감한 게 아닙니다

소변 볼 때 따끔하거나,

아무 이유 없이 자꾸 화장실을 가게 된다면?

요로 감염의 정의와 감염 부위

요로 감염(UTI)은 소변이 흐르는 길

전체(요로)에 세균이 감염된 상태를 말합니다.

주로 방광염, 요도염, 신우신염 등으로 나뉘며,

감염 부위에 따라 증상도 달라요.

• 요도염: 요도에 생기는 감염
• 방광염: 가장 흔한 형태, 배뇨통과 빈뇨
• 신우신염: 신장까지 감염이 퍼진 상태, 발열과 옆구리 통증 동반
  특히 여성은 해부학적 구조상 요로 감염이 더 자주 발생해요. 요도가 짧고 항문과 가까워 세균이 침입하기 쉬운 구조죠.

주요 증상과 자가진단 기준

요로 감염의 대표적인 증상은 다음과 같아요.

 

 배뇨 시 통증, 따가움
 잔뇨감, 빈뇨
 소변 냄새나 색의 변화
 하복부 불쾌감 또는 통증
 열이 동반될 경우, 신장까지 감염된 신우신염일 가능성

 

자가진단 기준으로는 이 증상들이

2가지 이상 동시에 있을 때 감염

가능성이 높다고 봅니다.

특히 한두 번 겪은 경험이 있다면

몸이 보내는 사인을 무시하지 마세요!

요로 감염의 원인과 위험 요인

요로 감염의 90% 이상은 대장균(E. coli) 감염이에요.
그 외에도 클렙시엘라균,

프로테우스균 등 여러 세균이 원인이 될 수 있어요.

주요 위험 요인은 다음과 같아요:

• 잘못된 배뇨 습관 (참거나 소변 후 닦는 방향이 잘못된 경우)
• 성관계 후 배뇨하지 않는 습관
• 면역력 저하, 당뇨
• 불결한 위생 상태
• 요도 카테터 사용

 

진단 방법과 약물 치료법

진단은 비교적 간단해요.

• 소변 검사(요검사 및 요배양검사)
• 필요시 혈액검사나 초음파
• 재발성 감염이라면 방광경 검사도 시행
  진단 후에는 항생제 치료가 핵심입니다.
  1차 선택 약물은 nitrofurantoin, trimethoprim-sulfamethoxazole 등이 있고, 증상에 따라 3~7일 정도 복용해요.
  하지만! 자의로 항생제를 중단하면 세균이 남아 재발할 수 있으니 꼭 처방대로 복용해야 해요.
  저는 약을 며칠만 먹고 끊었다가 다시 재발해서 더 고생했답니다.

재발 방지를 위한 생활 수칙

요로 감염은 한번 걸리면 반복될 가능성이 높아요.

그래서 ‘예방’이 정말 중요합니다!

 

 실천 가능한 생활 수칙:

• 소변 참지 않기
• 하루 2리터 이상의 물 섭취
• 성관계 후 배뇨
• 앞에서 뒤로 닦는 습관
• 면 속옷 착용, 땀 배출 후 속옷 바로 교체
• 과도한 질 세정제 사용 자제
  요로 감염을 예방하는 데 있어 기본 위생관리만 잘해도 절반은 방지할 수 있어요.
  저는 속옷을 면으로 바꾸고 물 자주 마시는 습관만으로도 재발이 뚜렷하게 줄었어요!

요로 감염과 관련된 합병증

요로 감염이 단순 감염으로 끝나지 않고

합병증으로 발전할 수 있다는 점,

꼭 기억하세요!

• 신우신염: 고열, 오한, 옆구리 통증
• 만성 방광염: 재발을 반복하며 방광 기능 저하
• 패혈증: 세균이 혈액까지 침범한 위험한 상태
• 임산부 요로 감염: 조산, 저체중아 위험 증가
  따라서 초기에 적절한 치료를 받고, 증상이 없어져도 충분히 치료 기간을 유지해야 합니다.

자주 묻는 질문(FAQ)

Q1. 요로 감염은 전염되나요?

A. 일반적인 상황에서는 전염되지 않지만,

성관계를 통해 세균이 전파될 가능성은 있어요.

Q2. 물을 많이 마시면 도움이 되나요?

A. 네, 세균을 배출하는 데 도움이 되므로

충분한 수분 섭취가 중요해요.

Q3. 요로 감염은 여성만 걸리나요?

A. 아니요, 남성도 감염됩니다.

특히 요도 카테터 사용 시 더 위험해요.

Q4. 생리 중에도 감염 위험이 있나요?

A. 생리대나 탐폰 사용 시 위생 상태가 불량하면

위험이 증가할 수 있어요.

Q5. 재발을 막으려면 항생제를 계속 먹어야 하나요?

A. 반복되는 경우 예방적 항생제 복용을

고려할 수 있으나,

반드시 의사와 상담 후 결정해야 해요.